Sporten

Hiit training

14 april 2020

Goedemorgen lieve mensen ❤️!

Ik hoop dat jullie fijne paasdagen hebben gehad, en hebben genoten van alle paaseitjes, broodjes, ijsjes en wijntjes!

Willen jullie mij wel 1 ding beloven 🙏? Gaan jullie vandaag geen maaltijden overslaan of extreem streng zijn voor jullie zelf?

Ons lichaam heeft namelijk wel voedingstoffen nodig om te kunnen verbranden en om te functioneren.

Dus ipv ons zelf van alles te verbieden, heb ik een beter idee!

We gaan extra bewegen! Er staat namelijk een nieuwe workout online, een hiit training deze keer🏋️‍♀️🥵. Dus geef die paaseitjes 1 laatste dans , en geniet!

https://www.youtube.com/watch?v=EBG0OKgfhv0

Heel veel plezier !

Laat je een berichtje achter wat je van de workout vond?

Liefs Yvette💃

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply