Monthly Archives:

juli 2020

Sporten

Mijn favoriete sport leggings!

31 juli 2020

Vanmorgen tijdens mijn les hoorde ik 2 dames het over door schijnende leggings hebben, en dat ze niet goed wisten waar ze nu echt fijne niet door schijnende leggings konden kopen. Dat bracht mij op het idee om hier een blog over te schrijven. Want ja er is niets vervelender dan een doorschijnende legging. Ik heb mijn favorieten voor jullie op een rijtje gezet!

De webshop!

De webshop waar ik altijd mijn sportkleding bestel is HIP TO THE GYM! Als je een vraag hebt reageren ze super snel , en ook de levering is top. Duidelijke website , en pas op : verslavings gevoelig 🙄

ICIW :

Dit merk is toch wel mijn aller aller aller grootste favoriet! Ze zitten echt zo fijn. Sluiten mooi aan , en zitten net hoger ( vind ik altijd belangrijk hou niet van lage sportbroeken) schijnen niet door en zakken niet af!!! Nou wat wil je nog meer?

Je kunt natuurlijk alleen de broek bestellen, maar ik heb tegenwoordig de tik dat ik setjes wil. Dus de sportbroek met bijhorende sporttop. Ik kan zo blij worden van matchende kleding. Simpele top erop en je bent klaar om te gaan 🥰!

Deze 2 zijn echt ideaal. Zwart en donkergrijs kan altijd en je kunt het met alle kleuren tops combineren. De zwarte is helemaal effe en de donkergrijze heeft aan de achterzijde kleine gaatje in de legging zitten! beide zitten echt zo fijn.
Achterkant van de grijze legging .
Dit was 1 van mijn eerste setjes die ik kocht van ICIW! Ik ben dol op roze! Ook deze legging heeft aan de achterzijde kleine gaatjes! Vind dat het de broek net wat speciale maakt!
Deze sportbh is echt mijn favoriet! Deze zit zooooo ongelovelijk fijn. en staat ook echt heel mooi. Moet eerlijk bekennen dat ik heb ook gewoon wel eens draag als ik nergens heen hoef . Echt zo fijn. Ook deze broek zit weer super fijn. Mooi hoog en zakt niet af, normaal houd ik niet van groen maar deze kon ik niet laten liggen.
Deze toffe set kreeg ik voor moederdag van mijn schatten! Wat een bofferd he! ❤️

AIM’N!

Sinds kort ben ik ook helemaal verliefd op dit merk. Ook deze zit mooi hoog en schijnen echt niet door!

ROZE! Zo als ik net al zei ik hou van roze! Ik zag deze set en was gelijk helemaal verliefd!
En toen zag ik deze! Ook gelijk helemaal weg van. Ik hou van mooie gezellig kleding. En van deze set word ik gelijk helemaal vrolijk!
Het zal eens geen roze zijn! Ook deze heeft aan de onderkant weer die kleine gaatjes. Zit perfect en wil je eigelijk niet meer uit doen!

Sporten word nog leuker als je je fijn voelt in de sportkleding die je draagt. En je zeker voelen is dan toch wel echt belangrijk, zo kan je meer genieten van je workout!

Wat is jullie favoriete sportmerk? Welke legging vind jij het aller fijnste zitten? Ik ben benieuwd!

Liefs Yvette 💃🏼

Sporten

Wat onze kindjes voor sport doen!

29 juli 2020

Wij vinden het erg belangrijk dat onze kinderen sporten, maar willen ze ook niet helemaal vol plannen. Spelen met vriendjes en vriendinnetjes vinden wij dus ook heel belangrijk en hier hebben ze nu ook zeker nog de tijd voor. En wij hebben het geluk dat het echt buiten kinderen zijn, ze zijn altijd wel aan het fietsen tikkertje of andere spelletjes buiten aan het spelen.

ZWEMLES:

Onze Aubree heeft nu al bijna een jaar haar A B en C diploma. Zwemles is wel 1 van de dingen die wij heel belangrijk vinden. Tussen door zijn wij dan ook van zwemlocatie gewisseld omdat ik mij bij de eerste zwemschool helemaal niet prettig voelde hoe ze met de kindjes om gingen.

Het gevolg is dan ook dat deze zwemschool een hele lange wachtlijst heeft. Wij hadden Tibbe namelijk ook aangemeld voor zwemles ( in januari ) en hij kan waarschijnlijk volgende zomer beginnen. Door de corona heeft het natuurlijk allemaal ook stil gelegen waardoor alles wat meer opgeschoven is. Tibbe is een echte clown en wij hadden er dan ook voor gekozen om hem iets later op zwemles te doen, ik denk namelijk dat hij nu nog geen zin heeft om te luisteren naar de juf. Maar zomer 2021 is ook wel weer een uiterste maar vooruit.

VOETBAL!

Tibbe zit op voetbal! Jeetje wat is hij fanatiek! Hij vind het geweldig. Rent de hele les , en kan niet wachten tot hij weer mag. Normaal gesproken gaat hij 1 keer in de week op zaterdag, maar het is nu natuurlijk zomerstop. Hij zat nu op beren voetbal, dat mocht vanaf 4 jaar. Spelende wijs leerde ze de kinderen wat belangrijk is bij voetbal. Als het seizoen weer begint wilde de trainer meer wedstrijdjes gaan spelen, super cute. Ben benieuwd hoe Tibbe dat gaat vinden.

TURNEN!

Aubree zit iedere maandag op turnen. Ze vind het geweldig. Handstand , aan de ringen, op de balk. Ze vind alles leuk. Bij het turnen hebben ze ook al twee keer een kleuren wedstrijd gedaan. Alle kindjes worden op niveau ingedeeld en gaan dan een ochtend of middag turnen. Verschillende onderdelen mogen ze doen en daar krijgen ze punten voor, alle punten bij elkaar laat zien welke medaille ze verdient hebben. De eerste wedstrijd had Aubree gelijk zilver en de 2e keer zelfs goud! “ nu hoef ik alleen nog maar brons he mama dan heb ik ze allemaal ❤️”. Zo zoet.

BOKSEN:

Tibbe heeft een tijdje op boksles gezeten. Maar toen hij op zijn handschoenen was gaan zitten( met zijn handen erin) en zo naar voren op zijn snuit kukelde was het snel over, hij wilde niet meer en boksen is stom.

Van de week begonnen ze er beide over dat ze wel weer op boksen wilde. Dus vanmiddag hebben ze een proefles kickboksen! Ben heel erg benieuwd. Vind het wel goed als ze zich zelf een beetje kunnen verdedigen, niet dat ze iedereen neer moeten hoeken maar je snapt wat ik bedoel he!

Wat voor sporten doen jullie kindjes?

Ik ben benieuwd. Laat het mij weten in een reactie ❤️!

Liefs Yvette 💃🏼

van alles wat!

Wist je dat #2!

27 juli 2020

Het leek mij gezellig om weer een keer een nieuwe wist je dat met jullie te delen. ik vind het een leuke manier dat jullie iets van mij te weten komen en door jullie reacties leer ik jullie beter kennen!

#1 : Mij aller aller aller aller aller grootste guilty pleaser een warme verse stroop wafel is ?

Dat vind ik echt zo ontzetten lekker. Toen wij laatst in de dierentuin waren, rook ik gewoon vanaf de parkeerplaats al de verse stroopwafels. Ik heb er toen ook 1 bij binnenkomst op en 1 toen we weg gingen! hier kan je mij echt voor wakker maken !!!

#2 : Ik niet tegen hout kan.

Ik krijg echt de kriebels van hout! ijsstokjes , hout om iets van te maken , het maakt niet uit , ik krijg er de bibbers van. Je zal mij dan ook nooit zo hout vast zien houden. Ik doe altijd het papiertje van een ijsje om een stokje, om het maar niet vast te hoeven houden. Maar zelfs als Mitch of de kindjes met het ijsstokje zit te spelen door er op te gaan knabbelen krijg ik al kippenvel. Misschien heel raar maar ik voel dat tot in mij tandvlees (ja ik ben raar ). Zelfs nu ik over hout zit te typen krijg ik kippen vel … bleegh.

#3 : Ik jaren lang verslaafd was aan cornflakes met melk?

Er ging geen dag voorbij dat ik geen bakken met cornflakes at. Dit is echt jaren mijn ontbijt geweest en dan bleef het niet bij 1 bak. Heerlijk vond ik het. Helaas reageer ik best wel op melk en sinds ik het niet meer drink/ eet voel ik mij een stuk beter. Maar als ik mitch of de kindjes cornflakes zie eten zou ik het het liefste ook weer gaan eten.

#4 : Ik misselijk word van tandpasta?

Sinds de zwangerschap van Tibbe word ik misselijk van tandenpoetsen. Geen idee wat het is maar als ik nadenk tijdens het tandenpoetsen zou ik er zo niet lekker van worden. Ik poets natuurlijk wel gewoon mijn tanden , maar die smaakt, gatver. Dus als iemand tips heeft voor een “lekkere”tandpasta… laat het mij weten!

#5 : Ik dol ben op het maken van woordzoekers?

O ik vind het zo leuk van die puzzelboekjes! Pure ontspanning. Nu zullen jullie denken wat een ouwe sok die Yvette, maar ik kan er niets aan doen hahaha. Vroeger vond ik het al super leuk en nu nog steeds. En het grappige is dat Aubree het ook heel erg leuk vind.

Zo dit waren weer wat weetjes over mij! ik ben erg benieuwd naar leuke en grappige weetjes over jullie?!

Laten jullie ze achter in een reactie?

Liefs yvette

dagjes weg!

Een middagje naar world of dino’s!

24 juli 2020

Gisteren zijn wij een middagje naar world of dino’s in jaarbeurs Utrecht geweest. Aubree was in eerste instantie niet echt enthousiast want dino’s zijn voor jongens. Maar uiteindelijk kan ik jullie niet vertellen wie van de 2 het nou het leukste vond ❤️!

De kaartjes had ik “ gewonnen” op Ticketveiling.nl. Scheelde toch 50% dus dat was mooi mee genomen!

Ook voor dit uitstapje moesten wij natuurlijk een tijdslot reserveren. wij mochten tussen 13.00 en 13.30 naar binnen. Ideale tijd vonden wij, toch een beetje uitslapen en op ons gemak doen in de ochtend. Beste idee van Nederland met 2 die een ochtendhumeur hebben!

DAAR GAAN WE!

Toen wij binnen kwamen moesten we al eerst de kaartjes laten scannen en kregen de kinderen een boekje mee voor een speurtocht en een doosje potloodjes voor de kleurplaat die er in zat.

Als je naar binnenloop zie je gelijk dat er geen licht brand in de hallen. Dat maakt het wel extra spannend en leuk! Per dino is het verlicht, en boven de vragen die je moet beantwoorden hangt een lampje zodat je wel goed kunt lezen.

Tibbe vond het toch wel een beetje spannend. Zeker als de dino’s geluid gaan maken. Hij hing dan ook regelmatig in onze benen!

In het speurtocht boekje stonden allemaal vragen. Precies in de volgorde van de looproute. Per dino hadden ze 2 borden gemaakt waar de vraag op stond. Dus er konden 2 gezinnen per keer de vraag beantwoorden. Er zat netjes 1.5 meter tussen de borden , daar was netjes over nagedacht en voelde erg fijn! Aubree vond het geweldig om alle vragen te lezen en dan het antwoord er bij te zoeken. Maar jeetje wat een namen hebben die dino’s! Heel wat anders dan kees , piet en janneke!

Ieder antwoord had een letter en daar komt uiteindelijk een zin uit!
❤️

De kinderen vonden het echt geweldig. Ze rende van de ene naar de andere dino. Door de speurtocht is het wel extra leuk vonden wij. Zo leer je toch nog iets en blijf je naar mij idee net wat langer bij elke dino staan om te kijken en te lezen.

Vlak voor het “restaurant” stonden nog 3 grote dino waar de kinderen op konden klimmen . Als je een euro in de dino deed ging hij ook nog bewegen! Ik dacht dat Tibbe het super eng zou vinden maar dat viel alles mee!

Toen was het tijd voor wat te drinken met wat lekkers! Tibbe koos chipjes en Aubree een doosje snoepjes. Mitch en ik namen alleen wat te drinken.

Hier hadden we mooi tijd om alle letters bij elkaar te zoeken en er een zin van te maken!

Als de hele speurtocht erop zit , kom je na het restaurant nog in een soort “speelhal” er staan luchtkussens , een dinobioscoop , stoelen om een 3d filmpje te bekijken en een gedeelte waar de kinderen op een diertje een parcours kunnen rijden. Super leuk, het enige nadeel voor de 3d brillen en het rijden op de diertjes moest je betalen. Opzich niet erg maar wij hadden dus geen contant geld meer na de 2 ritjes op de dino’s.

Toch even mijn tasje en portomonee omgekeerd , en met allemaal 20 en 10 centjes kwamen we toch op 2 euro voor het dierenritje voor tibbe! Dus zorg dat je klein geld bij hebt!

Vraag mij niet waarom het dino rides heet en mijn kind op een varken zit 🤣🤦‍♀️

Wat wij toch ook wel super leuk vonden was dat de kindjes na de speurtocht bij de dinoshop (heeeeeel slim van world of dino’s) een diploma mochten ophalen.

Natuurlijk ook weer gezwicht voor een cadeautje. Moet zo lachen om die kinderen van ons. Kiezen ze een ei die je dus ook gewoon in breda bij de action kunt halen 👌.

Jeetje wat een fijne middag! We hebben echt genoten en de tijd vloog voorbij! Ook dit uitstapje kreeg weer dikke duimen van de kindjes! En daar doen we het voor ❤️!

Zijn jullie wel eens bij world of dino’s geweest? Wat vonden jullie er van? Laten jullie het weten in een reactie?

Liefs Yvette 💃🏼

beauty

Mijn huidverzorgings ritueel!

22 juli 2020

Sinds ik kennis heb gemaakt met de producten van Purles ben ik verkocht! Wat een heerlijke producten en ze doen wat ze beloven! Ik had een hele rode en geïrriteerde huid, maar sinds ik deze producten gebruik is hij heel rustig( op af en toe een pukkeltje na). Ook is de roodheid verminderd en gebruik ik zelfs geen dikke lage foundation meer!

MIJN OCHTEND EN AVOND RITUEEL:

De producten die ik sochtends en savonds gebruik zijn eigelijk precies de zelfde.

Reiniging:

Voor het reinigen van mij van mijn huid gebruik is altijd een reinigings milk. Ik breng een dotje aan op het reinigingsborsteltje en ga daar mee over mijn huid. Vervolgens gebruik ik een compres doek warm met water en haal daar mee het vuil en de milk van mij gezicht. Het voelt gelijk lekker fris aan.

Lotion:

Om de ph waarde van de huid te herstellen , gebruik ik daarna een lotion. Ik breng een klein beetje aan op een watje en haal deze van binnen naar buiten over mijn gezicht. Lotion haalt ook gelijk de laatste restjes vuil van de huid mochten deze nog achter zijn gebleven.

Reiniging en lotion zijn eigelijk een tweeling die niet zonder elkaar kunnen. Ze versterken elkaar en zorgen voor een schone en frisse huid.

OOGCREME:

Na het reinigen is het tijd voor de verzorging. Ik begin altijd met de oog verzorging. Omdat de huid rond de ogen veel dunner is dan van de rest van het gezicht , is het belangrijk om hiervoor een aparte creme voor te gebruiken. Oogcreme is namelijk speciaal voor de ogen. ( die zagen jullie niet aankomen he 🤣).

Het is belangrijk om de oogcreme niet OP je ogen aan te brengen. Maar op het harde gedeelte rond om de ogen. Met een soort tokkelende beweging breng je de creme aan.

Serum!

Dan breng ik op de rest van mijn huid ( dus niet nog op de oogcreme!!!) een serum aan. Een serum werkt dieper in de huid . Ik word altijd al helemaal blij als ik deze heb aangebracht. Hij word snel opgenomen met en geeft een comfortabel gevoel aan mijn huid. Je kunt verschillende soorten serums gebruiken, de gene die ik gebruik is voor de rode en geïrriteerde huid.

Meestal poets ik na deze stap mijn tanden of kam mijn haar. Zo kan het serum even goed intrekken.

DAG/NACHTVERZORGING:

En dan is tijd voor de dag/nachtverzorging. O ik hou zo van deze creme! Mijn huid voelt echt super zacht aan, en je voelt gewoon dat hij goed gevoed is. Ook deze creme is speciaal voor de rode en gevoelige huid!

GETINTE DAGCREME MET SPF 50.

De laatste stap die ik voor overdag gebruik is de getinte dagcreme met spf 50. Je kunt deze ook na het serum gebruiken , want het is een volwaardige dagverzorging. Alleen voor mij huid voelt het dan net te droog. Vandaar dat ik eerst een losse dagverzorging nog gebruik!

Op dit product ben ik echt verliefd. Teneerst omdat er een spf 50 in zit , maar ook omdat hij net een mooi gezond glansje aan de huid geeft. En hij zorgt er voor dat de laatste roodheden kalmeren. En je hebt net geen blote billen gezicht maar ook geen dikke laag make up! Ik kan niet meer zonder! Echt een dikke aanrader!!

Dit zijn de producten die ik dagelijks gebruik! Betaalbaar en het doet wat het beloofd dat vind ik heel belangrijk. En het is niet op dieren getest!!!

Gebruik jij een bepaald merk huidverzorging? Waarom heb je voor dit merk gekozen? Welke producten gebruik je? Ik ben erg benieuwd!

Fijne dag !

Liefs Yvette 💃🏼

dagjes weg!

Dagje weg: Drievliet!

20 juli 2020

Jeetje de eerste week van onze schoolvakantie zit er al weer op! Hoedan? Wij hebben nu zelf ook vakantie , dus zijn lekker aan het genieten. Gisteren zijn wij een dagje naar Drievliet geweest. Mitchel was er vroeger een keer geweest en eerlijk gezegd kon ik het mij niet herinneren of ik er ooit geweest was !

VERASSING!

Meestal vertellen wij het nog niet tegen de kinderen als we ergens naar toe gaan. 1 omdat ze dan om 5 uur naast ons bed staan 🤣 en 2 ik hou van die snuitjes als ze ontdekken waar we zijn!

De kindjes sliepen heerlijk uit , en door dat ik al vroeg was gaan hardlopen had ik alle tijd om koffie te drinken, kleding klaar te leggen en de tas in te pakken.

DRIEVLIET:

Sinds aubree kan lezen vind ze het super leuk om alle namen en alles wat ergens op geschreven staat te lezen. Geweldig dat ze dan leest dat er Drievliet staat maar geen enkel idee heeft wat het is.

We hadden online kaartjes gekocht en mochten gewoon aansluiten in de rij. We kregen vragen of we ziek waren geweest of mensen die dichtbij ons staan ziek waren geweest. Het antwoord was beide nee dus mochten we door lopen . Kaartjes werden gescand , en daar gingen we! Die gezichtjes toen we door de poort liepen GEWELDIG!

Bij binnenkomst stonden er 2 piraten ons op te wachten en waren echt heel leuk met de kinderen. Ze vroegen of ze al eens vaker waren geweest en of we smiddags bij de show kwamen kijken , en 1 van de piraten vroeg aan aubree of ze haar kniekousen mocht hebben, want ze vond ze zo mooi! En wat zegt die schat dan : je mag ze wel een keer lenen! Smelt!❤️

We begonnen in de vliegende hondjes, ze hadden het ook de vliegende maag kunnen noemen want jeetje die zat na ritje ergens in mijn hersenpan. Maar ze vonden het geweldig. De hondjes blafte namelijk ook, super cute!

Onze maag had nog geen kans om te zakken, want we gingen naar de waterglijbaan waar je met een rubberbootje van af kon! Super leuk, super snel , en een mega harde landing! Maar tibbe vond het : vetcool ! Top!

Best hoog he!

Van de rubber boten over na de vliegende haaien en vissen! We gingen omhoog en daarna kon je zelf via een knopje bepalen of je omhoog bleef of dat je liever iets lager wilde. Geloof mij laat het knopje niet in een keer los .. 🙄 want je ging dan een soort stuiterend naar beneden.

❤️

Mitch vond het een top idee om daarna in een soort octobus te gaan , die zo snel draaide en over de kop ging . Tibbe liep heel stoer mee. Even voor de meetlat en ja hoor met een volwassen mocht hij er dus in. Tot hij naar boven keek en zag waar zijn papa met hem in wilde , toen rende hij snel weg!

Ik eet hem op!

Op naar nog meer engs. Het was een soort kermis attractie. De stoeltjes draaide rond en hij vloog dan over de baan . Dat hij zo snel ging kwamen we pas achter toen we erin zaten. Mijn god. Wij heel stoer, joh is toch niet eng hij gaat helemaal niet hard. Dat leek indd vanaf de grond , maar helaas hij ging echt hard. Maar die stoere kids van ons hebben geen kick gegeven. Zo trots op ze!

Tibbe en ik gingen nog even op een koe en een varken over de boerderij! Kan altijd nog boerin worden!

Na al het engs hadden we wel een ijsje verdient. Mmm dol op ijsjes! Kindjes wilde een bubbelgum calippo en wij hadden beide een cornetto!

En toen zag we ( nouja ik) een super toffe glijbaan waar je met matjes van af moest. Je moest dus op het matje gaan zitten en zoefff daar ging je. En dan ik met mijn 30 jaar het stiekem het allerleukste vinden. Gelukkig de kindjes uit eindelijk ook, maar eerst wilde ze niet mee. Ga je toch alleen zei mitch🤣.

In mijn nopjes hoor! Haha

Onze aubree is wel echt super stoer zij ging gewoon in een soort echte achtbaan! Echt zo ruig. Ja mama hij ging gewoon helemaal op zijn zij he … 😱. Vind het zo schattig dat ze dat dan samen met haar papa gaat doen.

Tibbe en ik gingen voor iets veiliger. Tibbe ging paardrijden ( 8 keer 🤣) van het witte naar het zwarte naar het bruine paard. Zo snoezig hij zat ze ook echt te aaien. Ze zijn lief hoor mama! Toen aubree uit de achtbaan kwam moest ze natuurlijk ook nog even op het paard!

Ook hadden ze een reuzenrat! Doodeng ( eigelijk ben ik wel een pluisje ) maar ook wel weer tof om over het hele park te kijken. Tibbe wilde eerst niet mee maar gelukkig was het weer vetcool!

Er is echt zoveel te doen! Super leuk, we zijn nog naar de piratenshow geweest en in de koffiekopjes , het mini treintje en de draaimolen geweest!

En als klapper de jungleriver! O geweldig! Boomstammen op het water. We zijn er 2 keer in geweest. Zo leuk. En gelukkig hebben we het aardig droog gehouden 💦!

Wat een heerlijke dag! Wij gaan zeker nog een keer terug! Zo genoten. Kindjes vonden het geweldig en voor ons was het ook leuk. Dus zo als de kinderen het zeggen : een dikke duim omhoog voor drievliet!!!

Op weg naar de auto nog even een suikerspin en snel naar opa en oma! Mama appte dat ze nasi had gemaakt en vroeg of we kwamen eten. Na een heerlijke dag is dat natuurlijk super fijn en gezellig!

Hebben jullie een fijn weekend gehad?

Fijne week allemaal 🍀!

Liefs Yvette 💃🏼

Familie

Een middagje Nemo in Amsterdam!

17 juli 2020

Herken je dat , dat je soms moe van word van je zelf. De chaos in je hoofd dat zelfs je agenda een agenda nodig heeft ?

Ik denk altijd dat ik alles kan onthouden maar helaas is dit dus niet het geval. Gisteren hadden wij een dagje naar Nemo gepland , en een tijdslot van 11.00:14.00 gereserveerd . Ik dacht dus dat je dan tussen 11.00 en 14.00 binnen moest zijn. Rond 11.15 zijn we thuis vertrokken. Tijd zat dachten wij want we wilde dan rond 14.00 bij nemo zijn. Tussendoor moesten we de auto nog even laden , dus we hadden de tijd ruim genomen!

Mitch checkte bij het laden van de auto nog even hoelaat we nu precies gereserveerd hadden. “ zorg dat je er om het begin van je tijdslot bent en blijf max 3 uur” dat stond er op de kaartjes ! Dusss , we zouden om 13.00 aankomen in amsterdam, dat werd dan nog gezellig een heel uur nemo. Top dit! Snel de auto van de lader gehaald, en maar doorgereden. Anders hoefde we niet meer te gaan.

Eenmaal in Amsterdam was het super druk en de weg naar de parkeergarage was afgezet. Dat werd draaien en de andere route volgen, komen we eindelijk bij de parkeergarage aan VOL! Dan denk je toch dat er een vloek op je dag zit!

Opzoek naar een andere parkeergarage dan maar. Pff wat een gedoe zeg. Eindelijk een plekje gevonden. We moesten 20 minuten lopen en dan zouden we er zijn! Je voelt hem al he. We kwamen om 13.50 aan bij nemo. Ik helemaal in de stress want ik dacht dat we niet meer binnen zouden mogen.

We besloten af te wachten wat ze bij de kassa zouden zeggen, ze scant de kaartjes en zegt : VEEL PLEZIER!! 20 grijze haren en 10 rimpels extra , voor niets.

Coronaproof:

Bij binnenkost werd er verteld dat we ons aan de looprichting moesten houden en dat er overal desinfectie stond om onze handen te desinfecteren. Alles was netjes aangegeven op de vloer . Er waren echt lijnen gemaakt en stickers met looproute en 1.5 meter afstand! Heel duidelijk dus.

Yes daar gingen we hoor!

De kindjes vonden het geweldig. Ze keken hun ogen uit. Ook wij vonden het erg leuk. Ik kon mij nog zo goed herinneren dat ik hier met de basisschool naar toe was geweest, en dat we toen in een bellenblaas bel konden staan! En ja hoor dat kon nog, zo blij als ei!

Ze vonden het super intressant en wilde overal kijken en alles doen. En die blije gezichtjes maken ons dan weer blij! Ook zijn we bij een soort voorstelling geweest, daar liet een mevrouw zien hoe je ijs , vuur , rook en onweer kon maken. Heel erg leuk! Ook hier waren vakken gemaakt waar je plaatst kon nemen, 1 volwassenen en 1 kind per vak. Ook dit werd van te voren duidelijk verteld, en aan het einde werd ook uitgelegd hoe we weer naar coronaproof naar boven konden!

Het was zo groot en zo veel dat je eigelijk niet eens tijd had om alles te doen en goed te lezen. Maar alles waar de kindjes : oooooooh kijk eens van riepen zijn we gaan kijken! We hebben ook echt de 3 uur vol gemaakt, en eigelijk hadden we wel langer willen blijven!

Tussendoor heerlijk een kopje koffie gedronken en de kindjes gesmuld van een ijsje.

Toen was het al weer tijd om naar huis te gaan. We liepen nog even door het winkeltje. En als je dan een cadeautje mag kiesen , wat kies je dan … slijm hahaha.

En toen op naar de auto! Weer langs het mooie water ( wat ik dood eng vind met kinderen , maar mooi was het wel) . Het was inmiddels al bijna 18.00 en we begonnen toch wel trek te krijgen. Aangezien het nog 1.5 uur naar huis was , besloten we om onderweg wat te eten. Vlak bij de parkeergarage zat een Subway , weer eens iets anders dan de gele m onderweg! Dus snel even eten voor wij weer naar huis vertrokken. Voor de kindjes en mitch bestelde we een broodje en ik nam de ceaser salade!

Jeetje wat smaakte dat lekker zeg.

En toen snel naar huis. Wat begon als een gestresste dag , werd uiteindelijk een hele fijne dag. De kinderen vonden het geweldig en wij daardoor ook.

Nemo is zeker een aanrader om een keer met de kindjes naar toe te gaan!

Aubree en Tibbe vonden het een dikke duim omhoog!!

Wat is jullie favoriete uitstapje met de kindjes? Hebben jullie een favoriet pretpark of museum?

Liefs Yvette 💃🏼

Familie

Kamperen wij? Nee bedankt!!

15 juli 2020

Bij de gedachte van kamperen gaan mijn nekharen al overeind staan.

Vieze beestjes , koud, geen wc en douche, en een krakkemikkig bed en met je wc tol over de Camping … Nee ik pas.

Vorige week zaten we een beetje te kijken om toch een lang weekend weg te gaan met de kindjes. Even lekker het huis uit . Landal gaan we regelmatig naar toe, en daar hadden we deze keer niet zo zin in. We wilde eens wat anders. Toen kwamen we op de beekse bergen. Er was wel alleen nog een tent beschikbaar voor het weekend dat wij wilde. Toch even getwijfeld , maar om ons heen hoorde we regelmatig : kamperen is zo leuk zeker met kinderen. Oke , vooruit proberen we dat.

Dit was onze tent!

Het was een verassing voor de kinderen. Mama stelde voor dat hun de kindjes vrijdag uit school zouden halen, en ze daar mochten lunchen. Ik moest vrijdagochtend namelijk gewoon les geven, dus hadden we even tijd om de koffer in te pakken. De voorpret alleen was al super leuk. Kindjes op gehaald en gezegd dat we via een andere weg naar huis moesten rijden. Uit eindelijk waren ze beide in slaapgevallen! Top!

Zzzzzz

Toen we daar aankwamen , vroeg Aubree gelijk wat gaan we hier doen? Tibbe moest nog even wakker worden en snapte er niets van. Wat waren ze blij toen we vertelde dat we toch op vakantie gingen 🥰! En hier een paar nachtjes zouden blijven.

Eenmaal bij de tent , checkte ik eerst even of we echt geen wc hadden, stel dat die op mistrieuse wijze toch ineens in de tent stond had toch geweldig geweest! Maar helaas.

De gezichtjes van de kinderen waren zo geweldig! Ze hadden beide een eigen stapelbed, geen ruzie over wie er boven mocht slapen maar ze konden gewoon beide boven slapen. En wij mochten wel op de onderste bedden slapen bofferds! gelukkig voor ons hadden wij toch een eigen kamer!

Zo zag het er van binnen uit!

Maar jeetje wat zag het er leuk uit. We hadden gelijk een vakantie gevoel. Een leuke veranda , heerlijk grasveld voor de deur, zonnetje en mijn 3 allerliefste. Meer had ik niet te wensen, nouja die wc dan misschien maar vooruit!

Op naar de wc daar was ik wel erg benieuwd naar. Joepie er was gewoon wc papier in het toilet gebouw. Ik hoef niet met mijn rol over de camping! En het zag er allemaal erg netjes uit, ook de douche was niets op aan te merken. De kinderen vonden het prachtig. We moeten ze alleen nog even leren dat ze niet IK MOET POEEEEEEEPEEEEEEEEN over de camping hoeven te roepen, zeker niet als mensen net heerlijk aan hun avond eten zitten 🙄.

Douchen en tanden poetsen bij het toilet gebouw!

We waren onzettend goed voorbereid : voor de kinderen dan. Beide een heerlijk warm huis pak , 2 truien en een dikke pyama.

En voor ons tja , was ik die dikke pyama vergeten, wij slapen nooit in een pyama dus waarom nu wel . Dat is dus volgende keer het eerste wat ik in pak, mensenkinderen wat is het snachts koud in zn tent! En savonds op de veranda koelde het toch ook best wel af. Mitch was ook een warme trui / vest vergeten. Beginners fout zullen we maar zeggen. Gelukkig kwamen er zaterdag lieve vrienden op visite en die hadden voor Mitch een warm vest mee genomen. Super lief en fijn!

Heerlijk samen op de veranda met onze warmen trui/vest!

OF WIJ NOG EEN KEER GAAN KAMPEREN?

yes! Wat was dit leuk! De kindjes waren zo blij. En daar doen we het voor. We hadden een prima bed, douche en de wc buiten de tent was prima te doen. De kou kunnen we ons volgende keer beter op kleden! En die beestjes , daar heb ik mitch en tibbe voor om ze te vangen en buiten te zetten. Dus al mijn reden om het niet te doen zijn overboord! Hopelijk kunnen we deze vakantie nog een lang weekend gaan en volgende jaar natuurlijk wat langer. Maar weekendjes oefenen zijn altijd goed!

Frietjes eten ❤️

Houden jullie van kamperen? Hebben jullie leuke tips voor een leuke camping?

Liefs Yvette 💃🏼

Sporten

Sporten tijdens een weekendje weg of op vakantie!

13 juli 2020

Nu de vakantie periode is aangebroken leek het mij een goed idee om met jullie te delen hoe ik sport tijdens een weekendje weg of op vakantie. Ik neem namelijk altijd iets mee om te sporten, zeker als we voor langere tijd op vakantie gaan. Ik word namelijk erg onrustig als ik niet kan sporten, en mijn humeur word er ook niet beter van!

WAT NEEM IK ALLEMAAL MEE?

ja ik ga echt geen sport spullen mee nemen op vakantie , neemt veel te veel ruimte in. Deze opmerking hoor ik heel veel. Ik snap dat je liever een paar extra schoenen mee neemt ipv gewichten. Maar het hoeft dus helemaal niet veel of zwaar te zijn wat je mee neemt. Je kunt ook prima trainen met lichaams eigen gewicht.

Tijdens ons weekendje naar de beekse bergen had ik alleen mijn weerstandsband en matje mee genomen. Die weerstandsband kan je in alle koffers wel een plekje voor vinden want deze weegt niets en neemt ook totaal geen ruimte in. Het matje had ik gewoon los in de achterbak mee genomen. De flesjes water kan je als gewichten gebruiken en deze zijn overal te koop , dus die hoef je ook niet mee heen en niet mee terug te nemen. En toch kan je met deze 3 dingen al een fijne korte workout op vakantie doen. De workout hoeft ook geen uren te duren. Je kunt het natuurlijk helemaal zelf bepalen, het aantal herhalingen of het aantal secondes dat je de oefening wilt doen. mocht je geen weerstandsband hebben , kun je alle oefeningen ook prima zonder doen!

OEFENINGEN OP EEN RIJTJE!

Laten we beginnen met de wel bekende squat !

Wat belangrijk is :
*zorg dat je borst op blijft, dus niet gaan hangen.
* zak tot knie hoogte en zorg dat jouw knieën niet voorbij je tenen gaan.
* gebruik je de weerstandsband , zorg dan dat je je knieën goed naar buiten duwt.

Je kunt de squat op verschillende manieren doen, mocht je langer op vakantie gaan heb je natuurlijk de optie om te variëren . Hier onder heb ik een aantal van de optie voor jullie op een rijtje gezet.

* de singel squat.

* 2 om 2 ( 2 laag , 2 omhoog.

* 3 pulsjes onderin 1 omhoog.

* kleine pulsjes onderin.

* 3 om 1 (3 laag ,1 omhoog)

LUNGES!

Wat belangrijk is:
* zorg dat je borst mooi op blijft.
*je knie gaat richting de vloer.
* de knie van jouw standbeen komt niet voorbij jouw tenen. Dus zak echt omlaag en niet naar voor.

Ook voor de lunges heb je verschillende opties. Je kunt ze met of zonder weerstandsband doen.

*singels.

* 2 om 2 ( 2 laag , 2 op).

* 3 kleine pulsjes onderin , 1 omhoog.

* 3 om 1 (3 omlaag , 1 omhoog).

*kleine pulsjes onderin.

PLANKEN!

1 van mijn favorieten is toch wel planken. Met deze oefening kun je ook alle kanten op.

Belangrijk:
* zorg dat jouw handen en schouders in 1 lijn zijn.
* rechte rug dus niet doorhangen.
* ontspan je nek.

De opties voor de plank:

* je kunt prima de plank in 1 houding vast houden. Bijv 30 sec afwisselen met 10 sec rust.

* je kunt om en om je knie naar je elleboog toe brengen. Zorg er wel voor dat jouw heupen naar beneden blijven wijzen.

* je kunt een soort loop beweging maken. Van je handen naar je ellebogen en weer terug.

* vanuit de plank je benen gaan bewegen . Open open dicht dicht. Zorg dat je je lichaam zo stil mogelijk houd.

Wat ook nog een leuke optie is, de zij plank.

Zorg ook hier er voor dat je elleboog en schouder in 1 lijn zijn. Duw je heup goed omhoog.

* je kan de zij plank in 1 houding vast houden, net als de “ gewone” plank hier boven.

*je kunt je elleboog en knie naar elkaar toe brengen. Je elleboog komt dan achter je knie. Blijf die heupen naar boven duwen.

* elleboog naar de knie kun je in de singel variant doen of je maakt 3 pullsjes en maakt dan je been weer lang.

BILLEN!!

Die kunnen we natuurlijk niet vergeten. Deze oefening kun je weer met of zonder weerstandsband doen.

Belangrijk: handen zijn weer onder de schouders en een rechte rug!

Deze oefening kun je ook in verschillende varianten doen:

* singels

* 3 pulsjes boven in en 1 terug.

PUSH UPS!

Belangrijk :
* zorg voor een rechte rug!!!!!!
*mag vanaf je tenen of vanaf je knieën!
*merk je dat je op de tenen door gaat hangen, dus geen rechte rug doe hem dan alsjeblieft op je knieën. 100 keer liever een goede houding , dan door zakken op je tenen!

Verschillende opties:

* singels

* 2 om 2

* 3 om 1

* 3 pulsjes onderin 1 omhoog.

BICEPS:

Belangrijk :
* borst op.
*geen overstrekte knieën.
* ellebogen blijven onder de schouders.

Ook hier hebben we weer verschillende opties:

*singels

* 2 om 2

* 3 om 1

* snel op langzaam terug

*4 om 4

TRICEPS:

Belangrijk:
*geen overstrekte knieën.
*breng je arm recht naar achter .
*elleboog blijft gebogen.
*stop altijd op heup hoogte, anders gaat de spanning van je tricep af en dat is zonde!

Opties:

*singels.

*2 om 2

*3 om 1

* snel op langzaam terug.

TRICEPS:

De 2e oefening voor de triceps:

Belangrijk
* duw je ellebogen naar elkaar. Zorg voor spanning op je triceps.
*borst is op.
* maak je armen lang en breng ze weer helemaal omlaag.
*knijp knijp knijp.

Opties:

* singels

* 2 om 2

* 3 om 1

* kleine puls bewegingen onderin.

* snel laag , langzaam op.

BUIKSPIEREN:

En dan de laatste, maar zeker niet de onbelangrijkste!

Ik heb voor de buikspieren 2 oefeningen gekozen.

Belangrijk:
* Trek niet aan je nek !!!!!!

Oefening 1 : kleine pulsjes richting het plafond!

Oefening 2 : fietsen. Breng je tegen overgestelde knie en elleboog naar elkaar. Maak je been lang en knijp echt in je buikspieren.

Opties :

*singels

* 1 /2 holt ( 2 snel 1 hou je een paar seconde vast )

* 4 snel en nummer 5 hou je een paar tellen vast!

NIETS VERPLICHT:

Nu is het natuurlijk niet zo dat de opties die ik geef verplicht zijn. Je kunt er natuurlijk prima een eigen draai aan geven. Het zijn ideeën wat je zou kunnen doen!

Ik hoop dat jullie hier iets mee kunnen! Laat een berichtje achter wat je er van vond. En of je het leuk zou vinden als ik vaker dit soort workout ga delen! 🥰

Hele fijne week lieve mensen! En veel succes met deze workout!

Liefs Yvette 💃🏼

van alles wat!

Planning voor de blog!

10 juli 2020

Goedemorgen lieve mensen❤️,

Zoals jullie kunnen merken zat ik er deze week weer lekker in met bloggen. Had weer wat meer tijd en dit voelt zo ontzettend fijn. Er staan nog wat blogs in een kladje klaar en die komen er dus ook snel aan !

PLANNING!

Het leek mij een goed idee als ik even met jullie mijn planning zou gaan delen , zo weten jullie ook op welke dagen er een blog online komt, en je dus zeker even even een zenn moment moet in plannen om deze te lezen 😉! Mijn blogs zullen op Maandag Woensdag en Vrijdag online komen! Mocht er iets leuks tussen door komen zal ik dat ook zeker met jullie delen, maar dit worden de vaste dagen dat er een blog online komt!

Het is al weer een tijdje geleden dat ik workout video’s heb opgenomen, maar ook dit wil ik weer gaan op pakken. Zeker in de vakantie periode is het natuurlijk erg fijn als we weer lekker aan de slag kunnen! Het zullen dan workout’s worden met weinig materiaal zodat je ze zelfs op vakantie zou kunnen doen 🤸‍♀️! Hoe leuk is dat!

Wat er ook zeker nog aan komt is mijn shoplog ! Ik heb alleen echt nog geen tijd gehad om te filmen, maar deze houden jullie zeker te goed!

WAT WILLEN JULLIE GRAAG TERUG ZIEN IN EEN BLOG?

ik vind het super leuk om over van alles en nog wat te schrijven, en ik hoop natuurlijk dat jullie het ook leuk vinden om het te lezen 🙄. Maar ik vroeg mij af; zijn er dingen die jullie graag zouden willen weten van mij , of wat zou je graag willen lezen in een blog? Laat het dan even achter in een reactie en dan ga ik daar zeker mee aan de slag! ✏️

Als vast heel erg bedankt voor jullie reacties 💖!

Hele fijne dag vandaag en al vast een fijn weekend!

Liefs Yvette 💃🏼